
Ogromną rolę w życiu mężczyzny odgrywa jego potencja i penis. Jeśli pierwszy można poprawić za pomocą tabletek, narząd płciowy może przynieść wiele udręk.
Mały rozmiar penisa może stać się dla mężczyzny kompleksem i zrujnować wszelkie radości z jego życia seksualnego. Dlatego jeśli nie jesteś usatysfakcjonowany rozmiarem swojego penisa, możesz spróbować go naprawić.
Nowoczesne warunki tylko się do tego przyczyniają. Można nie tylko czytać i wykonywać ćwiczenia, ale także uciekać się do operacji – wtedy z całą pewnością można być przekonanym o oczekiwanych rezultatach, jeśli chodzi o wielkość penisa. Ale ta metoda jest kosztowna i może spowodować inne problemy w życiu seksualnym.
„Jaki jest prawidłowy rozmiar penisa, aby uznać go za normalny?” - pytasz.
Tak naprawdę nie ma żadnych standardów dotyczących długości penisa. Uważa się jednak, że jeśli rozmiar penisa w stanie wzbudzonym jest mniejszy niż 10 cm, jest to odchylenie od normy, a jeśli jest mniejszy niż 2 cm, wówczas taki penis nazywa się mikropenisem.
W innych przypadkach mężczyzna sam określa normalną wielkość swojego narządu płciowego: niektórym wystarczy 14 cm, innym zaś nie podoba się rozmiar Tarzana i próbują go powiększyć. Mężczyzna określa normalną wielkość narządu na podstawie swoich upodobań estetycznych, preferencji partnera seksualnego i wyglądu. Trzeba zwrócić uwagę na to, że wielkość penisa nie wpływa znacząco na satysfakcję kobiety w łóżku, gdyż rozrost narządu zaspokoi jedynie potrzeby mężczyzny. A czytanie opowieści o wspaniałych przygodach innych mężczyzn jest szkodliwe - mogą kłamać.
Rozmiar penisa zależy od genów i cech ciała, podobnie jak wszystkich innych części ciała.
Rozmiar penisa jest określany nawet wtedy, gdy następuje rozwój wewnątrzmaciczny. Następnie penis powiększa się wraz ze wzrostem wzrostu chłopca i jego dojrzewaniem. Jeśli w tym wieku (do około 13 lat) testosteron będzie nieaktywnie syntetyzowany w organizmie, wówczas narząd płciowy będzie mały.
Mały penis jest również powszechny u osób cierpiących na spodziectwo lub po urazie lub operacji. Ale jak zwiększyć męską siłę?
Skuteczne zwiększenie wzrostu penisa metodą manualną

Powiększanie penisa w domu, szybko, tanio i praktycznie bez wysiłku - czy to nie marzenie?! Wzrost penisa można zwiększyć zarówno pod względem grubości, jak i długości.
Aby zwiększyć grubość penisa, należy sztucznie utrzymać erekcję. W celu rozciągnięcia narządu można zastosować metodę powiększania penisa za pomocą palców (metoda manualna). W ten sposób możesz powiększyć swojego penisa nawet o 3 centymetry. Ćwiczenie to należy wykonywać od 10 do 30 minut dziennie rano lub wieczorem.
Zanim zaczniesz powiększać penisa w ten sposób, musisz skonsultować się z lekarzem, ponieważ obciążenie dla każdej osoby musi być indywidualne, a istnieje również możliwość, że nie możesz zastosować tej techniki, aby penis zwiększył swój wzrost.
Aby powiększanie penisa było skuteczne należy przestrzegać kilku zasad:
- penis i wszystko, co go dotyka, musi być czyste;
- pozycja, w której wykonujesz ćwiczenia zwiększające wzrost penisa, powinna być wygodna;
- Musisz wykonywać ćwiczenia codziennie o określonej porze, regularnie;
- podczas masowania penisa należy go nasmarować lubrykantem;
- podczas ćwiczeń zwiększających wzrost penisa należy zachować ostrożność, nie powinno być bólu;
- Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy rozgrzać organy; prawidłowe uzupełnienie ma również wpływ na wynik.
Jak powiększyć penisa o 10 cm
Powiększenie penisa o 10 cm w niewielkiej liczbie dni to chyba marzenie niemal każdego mężczyzny posiadającego penisa dowolnej wielkości, bo kto nie chciałby mieć dużego penisa? Aby powiększyć penisa o 10 cm, będziesz musiał uzbroić się w cierpliwość, ponieważ natychmiastowe rezultaty nie pojawią się w ciągu kilku dni. Aby poczuć zmiany, należy wykonywać ćwiczenia regularnie przez co najmniej kilka tygodni. Jak więc powiększyć penisa domowymi ćwiczeniami?

- Najpierw należy przygotować penisa do dalszego masażu. Aby to zrobić, należy nałożyć na niego ciepły kompres wykonany z miękkiej szmatki zamoczonej w ciepłej wodzie. Wykręconą szmatką należy owinąć wokół penisa na trzy minuty, a okład powtórzyć jeszcze dwa razy. Taki kompres poprawi ukrwienie i elastyczność skóry narządów płciowych, czyli ułatwi powiększenie penisa o kilka cm.
- Penis nie powinien znajdować się w stanie erekcji. Pociągnij go w kierunku przeciwnym do ciała i przytrzymaj w tej pozycji przez pięć minut. Po tym czasie daj narządowi minutę na odpoczynek i przywrócenie krążenia krwi dwuminutowym masażem okrężnym. Powtórz to ćwiczenie 4 razy, za każdym razem zmieniając kierunek ciągnięcia penisa (czyli za drugim razem trzeba go pociągnąć np. w prawo). Po ćwiczeniu narząd płciowy należy lekko ścisnąć dłonią 10 razy.
- Usiądź i rozłóż szeroko nogi. Weź penisa do ręki i pociągnij go 10 razy w różnych kierunkach (od ciała do ciała, w górę). Następnie narząd płciowy należy pobudzić, spiąć u nasady pierścieniem kciuka i palca wskazującego i przesunąć pierścień do przodu 10 razy. Następnie należy pociągnąć penisa w prawą stronę i wykonać 10 okrężnych ruchów w dowolnym kierunku. Następnie 10 obrotów w przeciwnym kierunku. Na koniec ćwiczenia należy poklepać penisa 10 razy po lewym udzie i 10 razy po prawym.
Stosując te same ćwiczenia, w ciągu niewielkiej liczby dni można osiągnąć niewielki, kilkucentymetrowy wzrost penisa.
„Jak pompa próżniowa wpływa na wzrost penisa?” to jedno z pytań, które niepokoi wielu mężczyzn. To urządzenie jest najpopularniejsze w zakresie powiększania penisa, jednak stosowane nieregularnie nie przynosi żadnych korzyści. Poprzez zastosowanie podciśnienia na penisie, pompka poprawia krążenie krwi w penisie, sprawiając, że staje się on większy. Aby zapobiec cofaniu się krwi, prącie ściska się pierścieniem. Można go nakładać na penisa nie dłużej niż pół godziny, dzięki czemu efekt dużego penisa nie jest długotrwały. W ten sposób można powiększyć penisa nie na kilka dni, a jedynie na czas założenia pierścienia na penisa, po czym rozmiar powróci do poprzedniego rozmiaru.
Jak zwiększyć męską energię
Z biegiem lat coraz trudniej jest przywrócić męską energię, a żeby ją zwiększyć, należy jeść określone pokarmy (można mieszać mocną herbatę, miód i wódkę w równych proporcjach) i wykonywać ćwiczenia.

Emocje wpływają również na potencję: im bardziej szczere emocje, tym lepsza manifestacja męskiej energii.
Ponadto, aby uczynić męską energię bardziej odpowiednią, odpowiednie będą następujące metody (narząd płciowy będzie działał lepiej):
- Kąpiel (jeśli nie ma przeciwwskazań). Po ugotowaniu na parze natychmiast zwiększa energię i siłę w całym organizmie. Przed kąpielą parową lepiej przesunąć po ciele miotłą – to już poprawia aurę.
- Oczywiście, seks. Uprawiając regularnie seks, możesz przedłużyć i poprawić swoje zdrowie oraz męską energię – będzie ona trwała dłużej. Wysokiej jakości seks z ukochaną osobą będzie najlepszym lekarstwem na zwiększenie siły mężczyzn. Stałe relacje intymne dla mężczyzn to sposób na to, aby nie zatrzymywać energii w jednym miejscu i zachować młodość do późnej starości.
- Masaż prostaty. Po osiągnięciu trzydziestego roku życia zaleca się robić to raz w miesiącu.
- Nie należy palić ani pić. Każde z tych zatruć negatywnie wpływa zarówno na organizm jako całość, jak i na energię i siłę człowieka.
- To oczywiste, ale sport pozytywnie wpływa na wszystkie aspekty życia, także te intymne.
- Zdrowe odżywianie jest dla mężczyzn bardzo ważne. Zdrowa dieta sprawia, że u mężczyzn nie dochodzi do odkładania się tkanki tłuszczowej, która wpływa na męską energię – produkcja testosteronu zostaje zahamowana. A jego niewielka ilość w organizmie powoduje jeszcze większą masę tkanki tłuszczowej. Jak widać odpowiedzi na pytanie jak zwiększyć męską siłę i energię nie są aż tak skomplikowane.
Wszystkie powyższe metody pomagają zachować męską energię, która w dużym stopniu wpływa na życie seksualne.
Jeśli nie tylko przeczytasz podane wskazówki, ale zaczniesz się do nich stosować, przypływ energii seksualnej z łatwością zatuszuje wszelkie mankamenty w wielkości Twojego penisa. Dlatego warto przestrzegać tych zasad.
Aby rozmiar w cm, jakim jest męski narząd, nie stał się problemem, należy też po prostu pokochać siebie, zaakceptować siebie takim, jakim się jest. Miłość własna przynosi miłość z zewnątrz, wtedy liczba centymetrów stanie się niezauważalna. Musisz podziwiać swoje ciało i kochać je, wtedy Tarzan będzie zazdrosny. Aby powiększyć swojego penisa, będziesz musiał włożyć wiele wysiłku i nie wiadomo, czy będziesz zadowolony z wyniku, czy nie. Operacja może być szkodliwa, podobnie jak niewłaściwe powiększanie penisa w domu. Dlatego warto wielokrotnie zastanowić się, czy jest to konieczne.






















